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中国传统足浴有哪些功效?

   Release date: 2020-09-16     Hits: 21     Comment: 0    
Note: 中国传统足浴有哪些功效?足浴属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法,在中国有上千年的历史。用热水泡泡脚,既解乏,又

中国传统足浴有哪些功效?

足浴

足浴属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法,在中国有上千年的历史。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到治疗疾病作用。

足浴,就是热水泡脚,可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

在中国,有很多特色的足浴服务,包括足底按摩。这是一件很享受的事情。

中国传统足浴有哪些功效?

中医认为,脚是人体的第二心脏。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,和经络分布,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快,毛孔开放。

足浴有哪些好处?翻开百度百科,有很详尽的介绍:

(1)足浴能有效促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。

外国朋友到中国,一定抽时间到足疗馆享受一下哦。

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